El tema de llevar una
vida saludable cada vez toma más importancia en Lima y se puede detectar por
las nuevas opciones culinarias que encontramos en nuestra ciudad. La más
reciente es Jardín Vegano y es el resultado de la amistad de dos amigas que
siempre soñaban con crear un lugar donde ellas pudieran disfrutar de la comida
que sabían hacer. Ambas amigas veganas, Ananda Ortiz y Cristina Martinez decidieron
ponerle fin a la errada idea de que lo vegano
es insulso...
Todo lo contrario, ellas decidieron demostrar todos los deliciosos
platillos que se pueden y no imaginar…y es que todo aquel que visite Jardín
Vegano pasará una experiencia increíble con nuevos sabores y formas de
servir diferentes platos típicos (cómo los “fideos” de zanahoria
y zucchini!). El éxito detrás de este pequeña empresa es que sus creadoras,
Cristina y Ananda son excelentes conocedoras de diferentes dietas veganas. Por
ejemplo Cristina fue a Nueva York a aprender técnicas de horneado vegano
y comida oriental, mientras que Ananda buscaba nuevos insumos para probar y
usar en nuestra selva peruana.
No se olviden de probar esta nueva opción todos los Viernes a las 8:00 p.m. en la terraza de la tienda Dédalo, en Barranco. Este viernes 22 habrá un pequeño evento con muchas degustaciones de lo ya visto aquí y tendrán a una dj invitada: Trilce. No se lo pierdan!
Pastel de verduras en
salsa de seco acompañado de una ensalada de tomate, cebolla y palta. Aderezado
con sal negra ahumada.
Hamburguesa de setas y
garbanzos al panko, pimientos soasados y salsa bbq picante
Donuts veganas con cacao! Yum!
Canapés de tomate con
queso de almendras, pesto de brocoli y reducción de vinagre balsámico.
Portobellos rellenos de pesto y chips de ajo.
Fideos de zanahoria y
zuccini envueltos en cremosa salsa de ajonjolí, cúrcuma y toques de limón.
Imágenes cortesía de Jardín Vegano.
Excelentes recetas el zapallo italiano me encanta y es una rica fuente de fibra, siempre he querido motivar a mis amigos a aprender sobre que es ser vegano y con éstas riquísimas recetas voy a hacerlo.
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